Welkom!

Therapie en coaching.
Persoonlijke ontwikkeling en zingeving.
Supervisie en onderwijs.

Met welke vraag je hier ook terecht gekomen bent, in de loop van de jaren ben ik ervan overtuigd geraakt dat stilstaan bij hoe je ‘contact’ maakt in het leven iedereen wat kan brengen.

Contact betekent letterlijk; samen-aanraken en verbinding maken.
Hoe sta je in contact met ‘jezelf’, met de ander en met ‘het grotere’ om je heen?
En dit dan heel concreet op alle lagen van het zijn; denken, doen, voelen en ervaren.
Mijn ervaring is dat vooral in het contact maken en verbinden met het lichaam, de signalen en sensaties daarvan, het allemaal bij elkaar komt.

Leven, is misschien wel onlosmakelijk verbonden met groeien en leren. En zal dus inhouden dat er altijd beweging is. En dus ook bij tijden onrust, spanning en wrijving. Uitnodigingen van het leven om weer meer bewust te worden van waar je kunt leren en groeien.
Maar dat kan ook soms vastlopen of forse klachten geven. Dat vraagt dan om echt even meer te onderzoeken hoe je je verhoudt tot zaken; hoe je in contact bent met jezelf, de ander en het groter geheel.

Ik geloof daarbij in de waarde van:
… willen begrijpen en doorgronden; zicht krijgen op onderliggende processen en de moed hebben dingen onder ogen te zien;
… je daarbij bewust worden van wat je ervaart en de signalen van je lichaam te herkennen en verstaan;
… erkennen wat er gaande is, hoe het er is, en je daarmee verbinden.

Sla dicht.
Breek open.
Maar word in ieder geval wakker
(en wees bewust).
– HC

Copyright 2019; Webdesign en realisatie: Gertjan Janssen | Illustraties: ninamaakt | Fotografie: Bart-Jan Verhoef