Welkom!

Therapie en coaching.
Persoonlijke ontwikkeling en zingeving.
Supervisie en onderwijs.

Met welke vraag je hier ook terecht gekomen bent, in de loop van de jaren ben ik ervan overtuigd geraakt dat stilstaan bij hoe je ‘contact’ maakt in het leven iedereen wat kan brengen.

Contact betekent letterlijk; samen-aanraken en verbinding maken.
Hoe sta je in contact met ‘jezelf’, met de ander en met ‘het grotere’ om je heen?
En dit dan heel concreet op alle lagen van het zijn; denken, doen, voelen en ervaren.
Mijn ervaring is dat vooral in het contact maken en verbinden met het lichaam, de signalen en sensaties daarvan,
het allemaal bij elkaar komt.

Leven, is misschien wel onlosmakelijk verbonden met groeien en leren. En zal dus inhouden dat er altijd beweging is.
En dus ook bij tijden onrust, spanning en wrijving.
Signalen en uitnodigingen van het leven om weer meer bewust te worden van waar groei mogelijk is.
Soms betekent dat ook dat iemand vastloopt, of forse klachten ervaart.
Dat vraagt er dan om, uit te zoeken hoe je je verhoudt tot jezelf en je lichaam, tot de ander en tot je omgeving.

Ik geloof daarbij in de waarde van:
… bereid zijn te gaan begrijpen en doorgronden; zicht krijgen op onderliggende processen en de moed hebben dingen onder ogen te zien;
… daarbij bewust worden en gewaar worden; je ervaring en de signalen van je lichaam herkennen en verstaan;
… erkennen wat er gaande is, hoe het er is, en je daarmee verbinden.